Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2693 kcal
|
Fett: 50,99g | Prot: 97,97g | Kolh.: 214,80g.
Frukost: Банан, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верная Цена Крекер Классический, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Fit&Sweet СОЧНИК, Макароны Отварные, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Кальмар, Vici Крабовое Мясо "Камчатский Краб". Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|