Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2020
|
68,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
823 kcal
|
Fett: 40,82g | Prot: 40,78g | Kolh.: 74,56g.
Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Garlic Bread, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Middag: Garlic Bread, Eskort Rindless Streaky Bacon , Bread and Butter Pudding. Snacks/Annat: Nescafe Vanilla Latte. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MonikaHammond 's vikthistorik
|