Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2020
|
82,5 kg
Tappat hittills: 34,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 46,14g | Prot: 18,82g | Kolh.: 65,65g.
Frukost: Салат Оливье. Lunch: Усладов Тирамису. Snacks/Annat: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|