Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 23,25g | Prot: 75,39g | Kolh.: 167,46g.
Frukost: Яшкино Классический Крекер, Яшкино Классический Крекер, Сахар, Лосево Творожная Запеканка Фитнес. Lunch: Зерница Крекер с Солью, Сахарный Песок, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок. Middag: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Annat: Чудесный Край Крекер Азбука Зверушек, Лосево Творожная Запеканка Фитнес. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Капризулька_ 's vikthistorik
|