|
Ну наконец-то сдвинулась с места))
|
54,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 73,18g | Prot: 117,13g | Kolh.: 63,80g.
Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки. Middag: Першинский Кефир 2,5%, Мёд, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Annat: Капучино, Арахис. mer...
|
|
2402 kcal
|
Träning:
Базовый расход калорий - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mizushima 's vikthistorik
|