Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
55 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 14,20g | Prot: 27,57g | Kolh.: 139,41g.
Frukost: Plátano, Mermelada, Noglut Mini Baguette. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Pimentón, Tomates, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Orgran Fruit Filled Biscuits, Ecovida Galletas Berries sin Gluten, Mermelada de Naranja, Plátano. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mar1000mil 's vikthistorik
|