Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
105,6 kg
Tappat hittills: 62,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 39,22g | Prot: 20,80g | Kolh.: 55,27g.
Frukost: Weizenbrötchen, Käse, Marmelade. Lunch: BCM Kartoffelsuppe. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisko1960 's vikthistorik
|