Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
95,5 kg
Tappat hittills: 31,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 56,05g | Prot: 21,92g | Kolh.: 19,19g.
Lunch: Горчица, 365 Дней Майонез, Дымов Сосиска Баварская, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|