|
Maintaining by portion control.
|
105,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3213 kcal
|
Fett: 171,50g | Prot: 104,00g | Kolh.: 281,00g.
Frukost: Ortega Original Taco Sauce, Taco Bell Crunchy Taco, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese. Lunch: Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Arby's Regular Roast Beef Sandwich. Middag: Reese's Mini Peanut Butter Egg, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (35.4g), Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Arby's Super Roast Beef Sandwich, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips. Snacks/Annat: Tostitos Creamy Salsa, Tostitos Creamy Salsa. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|