Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 22,10g | Prot: 68,45g | Kolh.: 86,55g.
Frukost: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango. Lunch: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
raphaelamoll 's vikthistorik
|