Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 48,11g | Prot: 45,85g | Kolh.: 318,07g.
Frukost: Ударница Мармелад, Orion Choco Pie Dark, Яблоко, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Бананы, Картофельный Суп, Viola Сыр Плавленый, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Сушка, Сгущенка, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки. Snacks/Annat: Рот Фронт Карамель Лимончики, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Вино Красное Сухое, Карат Торт Бисквитный "Медовый". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|