Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
78,8 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 48,59g | Prot: 39,57g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Benefiber Fiber Supplement, Great Value Half & Half, Natural Force Collagen Peptides. Lunch: Tostitos Creamy Spinach Dip, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Marketside Classic Iceberg Salad, Wal-Mart Ribeye Steak. Middag: Corona Corona Extra. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|