Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 55,51g | Prot: 51,15g | Kolh.: 253,32g.
Frukost: Merci Шоколад , не Молоко Овсяное Шоколадное, Магнит Банан, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком, Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Грейпфрут. Middag: Макароны с Фаршем, Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Сыр Российский, Яблоко Желтое, Merci Шоколад , Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dasha_Darsyk 's vikthistorik
|