Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 32,79g | Prot: 122,65g | Kolh.: 130,68g.
Frukost: Women's Best Slim Body Shake. Lunch: Lindt Chocolat Noir 70%, Sauce Tomate, Jambon, Carrefour Rôti de Porc, Carrefour Tomates Cerises Italie, Pain Blanc. Middag: Lindt Chocolat Noir 70%, Chou-Fleur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rôti de Porc, Sojasun Yaourt Nature, Fraises, Myrtilles. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|