Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 100,18g | Prot: 65,43g | Kolh.: 154,24g.
Frukost: Яблочное Варенье, Яйцо Куриное, Fish House Икра Мойвы Классическая, Пекинская Капуста, Булочные Вольчека Хлеб Рижский. Lunch: Уксус (Яблочный), Ермолино Масло Сливочное, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Middag: Красная Цена Зефир Ванильный, Спагетти болоньезе. Snacks/Annat: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|