Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2020
47 kg Tappat hittills: 1 kg.    Kvarvarande: 3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 mars 2020:
940 kcal Fett: 25,40g | Prot: 60,06g | Kolh.: 122,38g.   Frukost: Ашан Сдоба Медвежья Лапа,  Кофе, Каждый День Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch:  Салат Айсберг,  Банан, Северная Долина Творог Обезжиренный. Middag:  Апельсин. Snacks/Annat: Ашан Сочень с Творогом , Ашан Сдоба Медвежья Лапа. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


name_Mar 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.