Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
|
130,2 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 60,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2288 kcal
|
Fett: 124,91g | Prot: 97,86g | Kolh.: 195,43g.
Frukost: Ламбер Сыр Ламбер, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Агро-Альянс Греча Элитная, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Помидоры. Middag: Мираторг Пельмени Домашние, Большая Кружка Сметана 15%. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|