Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
321 kcal
|
Fett: 15,44g | Prot: 14,23g | Kolh.: 31,25g.
Frukost: Bitchin' Sauce Chipotle, Field Roast Chao Vegan Cheese, Sweet Potato, Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee. Lunch: Bell Peppers, Gardein Chick'n Strips, Bitchin' Sauce Chipotle. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|