Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 61,31g | Prot: 57,45g | Kolh.: 173,54g.
Frukost: Капуста Тушеная без Масла, Кисель, Вареное Яйцо, Сметана, ВкусВилл Мясной Полуфабрикат Ёжики Зам., Кофе с Молоком и Сахаром, Баклажанная Икра. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Клементины, Лента Винегрет Классический, Сыр Российский, Макфа Вермишель Отварная, Куриная Печень, Киви, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сырный Суп. Middag: Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatiana.bianca 's vikthistorik
|