Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
|
126,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 47,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
834 kcal
|
Fett: 54,42g | Prot: 55,07g | Kolh.: 33,48g.
Frukost: McDonald's Double Cheeseburger (No Bun). Lunch: Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Guacamole. Middag: Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|