Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
821 kcal
|
Fett: 30,60g | Prot: 27,80g | Kolh.: 107,90g.
Frukost: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Kroger Creme Filled Long John. Lunch: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Water, Wonderful Halos Mandarin Oranges. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|