Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
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75,7 kg
Tappat hittills: 89,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1118 kcal
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Fett: 5,68g | Prot: 96,65g | Kolh.: 187,92g.
Frukost: Prozis Zero Chocolate Syrup, Tisana, Latte Scremato. Lunch: Carote, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi, Fragole. Middag: Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Melanzana, Clean Foods Raw Noodles, Cipolle, Cavolini di Bruxelles, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Annat: Hero Marmellata Light Fragole, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Pomodori Ciliegini. mer...
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Ökar 0,8 kg per vecka
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Simona1907 's vikthistorik
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