|
Halbzeit von der Fastenzeit
|
67,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 111,77g | Prot: 71,46g | Kolh.: 241,89g.
Frukost: Alesto Cranberries, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Ei, Kaufland Erdbeere Konfitüre Extra, Saure Gurken, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Grünländer Leicht, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Butter, Harry Körner-Eck, Harry Knolli-Knoten, Bäcker Görtz Käsebrezel, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Tassimo Café Crema. Middag: Zucchini, miree Knoblauch, Landvogt Schupfnudeln, Rote Paprika, Karotten, Zwiebeln. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lannkatrin219 's vikthistorik
|