Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 55,30g | Prot: 44,37g | Kolh.: 139,74g.
Frukost: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Морковь по-Корейски, Жако Пташине Молоко, Белый Хлеб, Добров Колбаса Полукопчёная Бургундская, Гречка Вареная. Snacks/Annat: Яблоко Айдаред. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|