Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
475 kcal
|
Fett: 9,11g | Prot: 39,20g | Kolh.: 87,93g.
Frukost: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вешенки с Морковкой и Луком-Пореем, Индейка с Овощами. Middag: Голубика. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_Artyukhina 's vikthistorik
|