Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2013
|
83,3 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 105,48g | Prot: 76,46g | Kolh.: 21,36g.
Frukost: Coffee, Light Cream, Double Cheddar Cheese Sticks, Hard Boiled Eggs. Lunch: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Wegmans Spring Mix, Boiled Egg, Light Cream, Coffee, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Cucumber (with Peel), Green Peppers, Red Onions, Green Olives. Middag: Pork Sausage Patty, Swiss Cheese , Crustless Steak Mushroom and Cheese Quiche. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristy1121 's vikthistorik
|