Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2020
|
119,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 44,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 103,36g | Prot: 57,15g | Kolh.: 237,78g.
Frukost: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks White Chocolate Mocha w/ Almond Milk (grande). Lunch: Mad Mex Shrimp Quesadilla. Middag: On The Border Chips and Salsa, Del Taco Chips and Salsa (Small). Snacks/Annat: Traditional Medicinals Throat Coat, Extra Creamy Milk Chocolate Eggs, Hershey's Milk Chocolate Eggs, Hershey's Special Dark Chocolate Eggs, Hershey's Cookies 'n' Creme Eggs, Japanese Rice Crackers Wasabi Flavor, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|