Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 55,74g | Prot: 57,88g | Kolh.: 165,55g.
Frukost: Miel, Coco Seco, Almendras, Durazno, Frutexsa Nuez Mariposa, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Tomates, Porotos con Mazamorra. Middag: Queso de Cabra, Castaño Pan Semillas Ancestrales, Huevo Cocido, Palta Hass, Tomates, Té (Infusión). Snacks/Annat: Higos, Kefir, Nescafé Cappuccino Light. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priscilakine 's vikthistorik
|