|
24.8
|
65,5 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 70,67g | Prot: 69,22g | Kolh.: 131,33g.
Frukost: 味噌汁. Lunch: 生ビール. Middag: ホルモン, キリンビール 一番搾り, にんにく, 幸楽苑 味噌ラーメン. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|