Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
564 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 20,98g | Kolh.: 44,79g.
Frukost: Сима, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Almette Творожный Сыр Сливочный, Окей Перец Желтый. Snacks/Annat: Халва Самаркандская, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (Растворимое). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanya.homina 's vikthistorik
|