Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2013
|
76,7 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
338 kcal
|
Fett: 4,63g | Prot: 6,76g | Kolh.: 74,03g.
Frukost: Grapes, Bananas, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: Pears. mer...
|
|
2318 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 6 timmar, Vila - 6 timmar, Sömn - 12 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StephaniiieLeigh 's vikthistorik
|