Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 58,73g | Prot: 29,56g | Kolh.: 116,53g.
Frukost: 橘子. Lunch: Planet Oat Dark Chocolate Oatmilk, 香蕉, Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg. Middag: Enova Cooking & Salad Oil, 味噌汤, 三鲜饺子, Del Monte Avocado. Snacks/Annat: 橘子, Market Pantry Strawberries, Wegmans Green Seedless Grapes, Jif Creamy Peanut Butter. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|