|
😀
|
80 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 117,03g | Prot: 87,53g | Kolh.: 13,44g.
Frukost: Вареное Яйцо, 365 Дней Масло Сливочное, Ичалки Сыр Радамер 45%. Lunch: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Руккола, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Middag: Яичница, Свинина Запеченая, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Руккола. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZabavnayaSofi 's vikthistorik
|