|
still chugging along....I think I can....
|
92,9 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 57,88g | Prot: 42,76g | Kolh.: 179,94g.
Frukost: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Smucker's Apple Butter, Plain or Buttermilk Biscuits. Lunch: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cheese Pizza, Domino's Pizza Marbled Cookie Brownie. Snacks/Annat: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|