Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2020
|
100,1 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 106,74g | Prot: 62,73g | Kolh.: 27,03g.
Frukost: Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалем, Bonduelle Огурцы Маринованные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлеб из Льна, Galbani Буратта. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolay.ogurtsov 's vikthistorik
|