Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2020
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 31,98g | Prot: 98,99g | Kolh.: 110,47g.
Frukost: Апельсин, Яблоко, Оливковое Масло, Шампиньоны, Гречка. Lunch: Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Помидоры, Филе Индейки, Куриный Суп Лапша. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель. Snacks/Annat: FITKIT Protein Cookie Cherrypie, Excess Free Тирамису. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|