Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
132 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 57 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2230 kcal
|
Fett: 82,85g | Prot: 110,18g | Kolh.: 267,28g.
Frukost: Palomitas de Maíz, Pechuga de Pollo, Kellogg's Special K Original, Lala Leche Deslactosada Light, Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), Holiblend Holichurros, Arroz a la Mexicana, Sopa de Arroz con Pollo, Piña, Panini. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
erika gomez87 's vikthistorik
|