Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2020
|
62,9 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1908 kcal
|
Fett: 128,43g | Prot: 80,84g | Kolh.: 97,64g.
Frukost: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Яблоко Зеленое, Fit&Sweet СОЧНИК, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верная Цена Крекер Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верная Цена Крекер Классический, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Мистраль Отруби Овсяные, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|