Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 33,8 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 153,23g | Prot: 104,26g | Kolh.: 70,80g.
Frukost: Красные Помидоры, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Lunch: Пятерочка Сырный Продукт , Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Пицца Домашняя, Chico Rico Ядра Арахиса Жареные с Солью. Middag: Слобода Майонез, Брокколи, Свинина Лопатка. Snacks/Annat: Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaZimina 's vikthistorik
|