Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2092 kcal
|
Fett: 130,82g | Prot: 91,47g | Kolh.: 135,94g.
Frukost: Вареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Печень куриная, Лента Салат Витаминный, Лента Котлета Куриная. Middag: Лента Пирог с Брусникой, Лента Пирог с Яблоками. Snacks/Annat: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Апельсин, Красный Лук, Сало. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|