Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 77,74g | Prot: 70,55g | Kolh.: 155,44g.
Frukost: Mirel Торт Муравейник, Сахар, Райт Лаваш, Помидорка 100% Томатная Паста, Лук, 365 Дней Яйцо Куриное С1. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Middag: Любятово Печенье Шоколадное, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Батон Нарезной. Snacks/Annat: Рот Фронт Птичье Молоко. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|