Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2020
|
57,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 56,63g | Prot: 77,38g | Kolh.: 81,53g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Диаф Кета Соленая Филе-Кусок, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Milky Way Конфета , Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Middag: Орехи Кешью, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сельдерей, Дайкон, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|