Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 12,70g | Prot: 29,15g | Kolh.: 193,62g.
Middag: Lewiatan Mleko 0,5%, Lubella Mlekołaki Kółka Miodowe. Snacks/Annat: Biedronka Bułka z Ziarnami, Truskawki. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|