Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 28,08g | Prot: 65,50g | Kolh.: 203,36g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Лук, Томатная Паста, Соевый Соус, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Middag: Волков Крылышки Цыпленка, Barilla Макароны, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsuguy.masha 's vikthistorik
|