Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
662 kcal
|
Fett: 21,29g | Prot: 66,23g | Kolh.: 25,46g.
Lunch: Чай с Молоком, Zero Джем, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салатный Микс, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Соевый Соус Классический, Куриные Грудки. Middag: Riunite Ламбруско, Приготовленный Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Heinz Соевый Соус Классический, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aksinia 82 's vikthistorik
|