Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
52,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 67,74g | Prot: 52,45g | Kolh.: 255,44g.
Frukost: Красное Яблоко, Orion Чокопай Малина , Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сырники ПП, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брокколи Тушеные, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Middag: Безе, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Сушка, Инмарко Мороженое Трубочка, Яблоко, Лента Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|