Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 67,33g | Prot: 90,37g | Kolh.: 172,46g.
Frukost: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 2%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Евроопт Банан, Белый Пеликан Миндаль. Lunch: Евроопт Свинина Тазобедренная Часть, Гречка. Snacks/Annat: Сырники (1 пачка), Банан, Арахисовая Паста, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|