Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 35,90g | Prot: 58,02g | Kolh.: 139,44g.
Frukost: Хлеб для Сандвича, Violette Cream Cheese, Варенье Вишневое. Lunch: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Мёд, Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Twix Mini, Булочные Вольчека Зефир Яблочный, Холодный Кофе со Сливками. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|