Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 48,91g | Prot: 64,95g | Kolh.: 103,76g.
Frukost: Капучино, Вареное Яйцо, Epica Crispy Карамель. Lunch: Ferrero Mon Cheri, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Сметана , Сырники Домашние. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Капучино, Махеевъ Джем Персик-Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|