|
Lemak 45,5
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
798 kcal
|
Fett: 32,34g | Prot: 64,74g | Kolh.: 67,41g.
Frukost: Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG. Lunch: Pepaya Muda, Urap, Alfamart Ikan Pindang, Perkedel Kentang, Ayam Goreng. Middag: Pepes Tahu. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cindy_Riechi 's vikthistorik
|